Selbstverwirklichung

Interview mit Elias Fischer vom LebeBlog zum Thema Selbstverwirklichung

Ich durfte Elias Fischer vom LebeBlog zum Thema Selbstverwirklichung interviewen. Seine Antworten sind augenöffnend, gehen in die Tiefe und machen bewusst, was wirklich wichtig ist. Ein spannendes Interview, das zum Nachdenken über sich selbst anregt. Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen! WIE BIST DU ZU DEINEM LEBEBLOG GEKOMMEN? Ich hatte das Bedürfnis, Informationen weiterzugeben, […]

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Intuition

Wie ich gelernt habe, meinem Bauchgefühl zu vertrauen

Hast du schon einmal etwas getan, bei dem du ein total schlechtes Gefühl hattest und hast deine Entscheidung danach bitter bereut? Mir ist das schon einige Male passiert. Ein Ereignis das mir besonders im Gedächtnis geblieben ist, war mein Motorradunfall. Es war Sommer, die Sonne strahlte und ein Freund und ich wollten einen Ausflug auf […]

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Rückenschmerzen

Dieser Punkt hilft dir bei Hysterie und Rückenschmerzen

In diesem Video stelle ich dir einen wichtigen Akupressurpunkt vor, der unter anderem sehr hilfreich bei Rückenschmerzen ist. Ich liebe diesen Punkt, weil man ihn so herrlich einfach massieren kann. Egal, ob du dich massieren lässt, oder ihn selbst drücken möchtest, du kannst ihn nur sehr schwer verfehlen und seine Wirkung ist wirklich toll.   […]

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Entgiftung

Was grüne Kleidungsstücke mit deiner Entgiftung zu tun haben – und wieso du keine Smoothies brauchst

Du kennst das bestimmt auch: Frühlingszeit ist Entrümpelungszeit. Wir machen zuhause mal wieder Klarschiff. Die Kästen werden aussortiert. Die Fenster werden geputzt. Sobald sich die ersten Sonnenstrahlen zeigen, bekommen wir richtig Laune alles gründlich zu säubern und Platz zu schaffen. Wenn die Tage wieder länger und wärmer werden, haben wir auch Lust uns mehr zu […]

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Schlaf

Wie Schlaf deine Gesundheit beeinflusst

Vielleicht geht es dir ja auch so… Wenn ich meine 8 Stunden Schlaf in der Nacht nicht bekomme, kann ich den darauffolgenden Tag gleich vergessen. Ich gähne dann die ganze Zeit vor mich hin und bin nicht wirklich konzentriert. Von meiner überschwänglichen Laune gar nicht erst zu sprechen – die ist dann nämlich meist im […]

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Mitte

Was ist das eigentlich, diese “Mitte”? Und wo finde ich sie?

Wenn du schon ein paar meiner Blog-Artikel gelesen hast, ist dir bestimmt aufgefallen, dass ich immer wieder von „der Mitte“ schreibe. „Es ist wichtig, dass du in deiner Mitte bist.“ „Kümmere dich um deine Mitte.“ „Sei lieb zu deiner Mitte.“ „Das tut deiner Mitte gut.“ Du hast sicherlich auch schon einmal gehört, dass du wieder […]

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