Sich nur auf eine Säule zu konzentrieren, wenn es um deine Gesundheit geht, bringt leider nicht sonderlich viel.
Es ist wichtig, dass du alle drei Säulen in dein Leben integrierst.
Genau darum geht es auch in diesem Podcast.
Ich erkläre dir, was die drei Säulen deiner Gesundheit sind, wie du sie am besten in dein leben integrieren kannst und wieso sie eigentlich so wichtig für dich sind.
Außerdem spreche ich auch das eine Thema an, das am aller-aller-wichtigsten für dein Wohlbefinden ist.
Hör gleich rein:
