Innere Unruhe: Wie Spiritualität dir helfen kann

Wir leben in einer hektischen Welt. Alles muss immer schneller gehen. Da kann es leicht passieren, dass dieser Stress dazu führt, dass wir eine innere Unruhe verspüren. Aber selbst, wenn du dich aus anderen Gründen innerlich unruhig fühlst – vielleicht bist du einfach auf der Suche, willst so schnell wie möglich deine persönlichen Ziele erreichen, […]

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Seelenplan

Seelenplan finden: Eine spirituelle Anleitung

Hast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst? Ein Tag nach dem anderen vergeht, die Jahre ziehen ins Land und du fragst dich langsam, wo die Zeit geblieben ist. Von deinem Seelenplan keine Spur. Du lebst deinen Alltag, tagein und tagaus. Aber so wirklich erfüllt bist du nicht. Deinen Sinn im Leben hast […]

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Entscheidungshilfe

Ratlos? Hier ist eine kleine Entscheidungshilfe für dich

Eine kleine Entscheidungshilfe gefällig? Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass du die richtige Entscheidung immer mit dabei hast und sie niemals falsch liegt? Das kannst du dir nicht vorstellen? Ist aber so! Das Instrument, das ich dir heute vorstellen möchte, ist dein Körper! Dein Körper ist in vielerlei Hinsicht ein Wunder. Aber wusstest […]

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Intuition

Setze die Kraft der Intuition für dich ein

Intuition ist die Gabe, etwas zu wissen, ohne vorher darüber nachdenken zu müssen. Oft ist unsere Intuition dabei sogar wesentlich verlässlicher als unser Verstand. Es gibt nämlich Dinge, Entscheidungen, Herausforderungen, die wir alleine mit unserem Verstand nicht lösen können. So sehr wir auch darüber nachdenken, wir kommen auf keinen grünen Zweig. Aber auch, wenn unser […]

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Disziplin lernen: Die Geheimnisse der Willenskraft

Das Leben könnte so schön sein (man muss nur Disziplin lernen)… Morgens schwebst du förmlich aus dem Bett, bist bestens gelaunt, widmest dich voller Freude deiner Morgenroutine. Den ganzen Tag über bis du herrlich produktiv, schaffst viel mehr, als du dir eigentlich vorgenommen hast. Die Arbeit macht dir Spaß. Sogar Abends bist du noch völlig […]

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Gua Sha Falten im Gesicht

Problemfall Falten: Gua Sha im Gesicht, das Geheimrezept aus der chinesischen Medizin

Du willst wissen, was du gegen Falten im Gesicht unternehmen kannst? Ich verrate dir ein Geheimrezept aus der chinesischen Medizin – Gua Sha. Wenn wir nämlich schon dabei sind, das Beste aus uns und unserem Leben zu machen, kann es nicht schaden, sich auch ein paar Gewohnheiten zuzulegen, die uns helfen, eine strahlendere Ausstrahlung und […]

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