Energiekick

7 natürliche Wege deinem Körper einen Energie-Kick zu geben

Nervt es dich auch jeden Tag Kaffee, Energydrinks, Vitamintabletten oder sonstiges Zeug in deinen Körper zu lassen, damit du voller Energie in den Tag starten kannst? Möchtest du deinem Körper lieber einen ganz natürlichen Energie-Kick geben? Dann ist die folgende Checkliste sicher interessant für dich. VERSUCHE DIESE NATÜRLICHEN ENERGIE-BOOSTER 1. TRAINING Ja, ich weiß. Das […]

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Wer bin ich? Das Geheimnis der Selbstfindung

Wer bin ich eigentlich? Diese Frage stellen wir uns meist in ganz besonderen Lebensphasen, in Zeiten der Selbstfindung. Wenn wir vor einer wichtigen und lebensverändernden Entscheidung stehen zum Beispiel. Oder wenn wir gewisse Altersgrenzen überschreiten und in eine neue Lebensphase eintreten. Auslöser für die große Frage “Wer bin ich?” sind oftmals kleinere Fragen. “Was will […]

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Gute Laune Spray

Gute Laune Spray mit Geheimzutat: Ein Spray, das dich glücklich macht

Manchmal haben wir es nicht so mit unserer guten Laune. Wir machen morgens schon etwas verstimmt auf, oder während des Tages passiert irgendetwas, das uns die Laune so richtig verdirbt. Natürlich könnten wir jetzt zahlreiche Methoden einsetzen, die uns dabei helfen, wieder fröhlich zu werden. Lächeln ist da zum Beispiel eine gute Idee. Aber wenn […]

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Ziele erreichen: Mit diesen 7 Maßnahmen klappt es bestimmt

Setzt du dir oft Ziele, die du dann nie erreichst? Irgendwo auf dem Weg dorthin, verlässt dich entweder die Motivation, oder du gibst aus Frustration darüber, dass es mit dem Ziele erreichen nicht so klappt, wie du es dir vorgestellt hast, auf. Es kann viele Gründe haben, weshalb du deine Ziele nicht erreichst. Sobald du […]

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Lebensziele: Lebst du das Leben, das du dir wünscht?

Es ist nicht immer leicht seinen eigenen Weg zu finden und dabei wirklich zu wissen, was die eigenen Lebensziele sind. Oft lassen wir uns von unseren Eltern oder der Gesellschaft beeinflussen und wissen gar nicht mehr, was da wirklich von uns kommt und was nicht. Dabei ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder […]

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Raumspray

Raumspray selber machen: Zum Reinigen von schlechten Energien

Nachdem ich dir bereits gezeigt habe, wie du richtig räucherst, habe ich mir gedacht, ich zeige dir auch noch eine Möglichkeit zum Reinigen deiner Wohnung von schlechten Energien, die weniger intensiv zu riechen ist. Wir machen also gemeinsam ein Raumspray, das deine Räume von schlechten Energien befreit und sie mit frischer Energie versorgt. Wie du […]

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