Finger Yoga: Ein Mudra für mehr Klarheit

Um mehr Klarheit zu erlangen, gibt es im Finger Yoga ein wunderbares Mudra, das dir dabei helfen kann.

In diesem Video erkläre ich dir genau, wie das Mudra aussieht, wie du es hältst und was du beachten darfst.

Schau gleich mal rein:

 

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