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Gewohnheiten

4 Bewegungsarten, die du in deine tägliche Routine einbauen solltest

Bewegungsarten

Ich verlange keine sportlichen Höchstleistungen von dir. Aber ein wenig Bewegung im Alltag ist schon ganz gut für dich. Durch die richtigen Bewegungsarten kann deine Lebensenergie ungehindert durch deinen Körper fließen. Wenn alle Winkel und Ecken erreicht werden, können wiederum keine Blockaden entstehen. Ohne Blockaden, keine Beschwerden. Klingt gut, oder? […]

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Ziele erreichen: Mit diesen 7 Maßnahmen klappt es bestimmt

Setzt du dir oft Ziele, die du dann nie erreichst? Irgendwo auf dem Weg dorthin, verlässt dich entweder die Motivation, oder du gibst aus Frustration darüber, dass es mit dem Ziele erreichen nicht so klappt, wie du es dir vorgestellt hast, auf. Es kann viele Gründe haben, weshalb du deine […]

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Disziplin lernen: Die Geheimnisse der Willenskraft

Das Leben könnte so schön sein (man muss nur Disziplin lernen)… Morgens schwebst du förmlich aus dem Bett, bist bestens gelaunt, widmest dich voller Freude deiner Morgenroutine. Den ganzen Tag über bis du herrlich produktiv, schaffst viel mehr, als du dir eigentlich vorgenommen hast. Die Arbeit macht dir Spaß. Sogar […]

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Interview mit Norbert Hofer

Norbert Hofer

In der heutigen Interview-Episode meines Podcasts habe ich Norbert Hofer zu Gast. Norbert ist Geschäftsführer von Manomind Inc., dem Unternehmen, das hinter Mara Stix steht. Er ist Experte für die Gewinnung neuer Interessenten mittels Online Marketing und für das Schreiben von E-Mails, die verkaufen. Für Maras und sein Business hat er bereits […]

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Motivation: Wie du dich selbst motivierst

Wie funktioniert das denn so mit deiner Motivation? Setzt du dir gerne Ziele? Machst Pläne? Bist aufgeregt? Dann aber zögerst du, wenn es darum geht, auch tatsächlich ins Tun zu kommen? Vielen geht es so, dass sie in der Planungsphase hängen bleiben und sich einfach nicht dazu motivieren können, auch […]

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