Wurzelchakra öffnen: Wofür es gut ist und wie es geht
Wir tauchen in die Welt der Chakren ein und werden gemeinsam dein Wurzelchakra öffnen. Das Wurzelchakra ist dein unterstes Chakra und ist dadurch am meisten mit deinem physischen Körper, deinem Mensch-Sein, der physischen Welt und den Energien der Erde verbunden. Erst wenn dein Wurzelchakra geöffnet und stark ist, und du dich somit als Mensch komplett entfaltet […]
Energie spüren: So schaffst du es
Du möchtest Energie spüren können? Hast du dich schon immer gefragt, wie das mit der Hellfühligkeit funktioniert und du es auch lernen kannst? In diesem Video zeige ich dir eine ganz einfache Methode, wie du die Energie von Dingen spüren kannst. Es ist wirklich einfach und benötigt nur ein bisschen Übung. Wahrscheinlich spürst du sogar […]
Chakren öffnen: Diese Heilsteine kannst du für deine Chakren-Balance einsetzen
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, welche Heilsteine du benutzen kannst, um deine Chakren öffnen zu können und eine Balance herzustellen. Aber fangen wir zuerst bei den grundlegenden Begriffen an, damit du weißt, weshalb du so etwas überhaupt brauchen könntest. Was ist ein Chakra? In vielen Lehren, der Traditionellen Chinesischen Medizin, dem trantrischen Hinduismus […]
Energetischer Hausputz: Mache dein Zuhause zum Kraftort
Woran denkst du, wenn ich dich frage, was ein energetischer Hausputz ist? Oder fangen wir anders an: Putzt du regelmäßig deine Wohnung bzw. dein Haus? Nein, ich will dir natürlich nicht unterstellen, dass du ein kleiner Schmutzfink bist. Ganz bestimmt befreist du deine Möbel regelmäßig vom Staub und putzt dein Badezimmer. Bist du aber auch […]
7 natürliche Wege deinem Körper einen Energie-Kick zu geben
Nervt es dich auch jeden Tag Kaffee, Energydrinks, Vitamintabletten oder sonstiges Zeug in deinen Körper zu lassen, damit du voller Energie in den Tag starten kannst? Möchtest du deinem Körper lieber einen ganz natürlichen Energie-Kick geben? Dann ist die folgende Checkliste sicher interessant für dich. Versuche diese natürlichen Energie-Booster 1. Training Ja, ich weiß. Das […]
Ratlos? Hier ist eine kleine Entscheidungshilfe für dich
Eine kleine Entscheidungshilfe gefällig? Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass du die richtige Entscheidung immer mit dabei hast und sie niemals falsch liegt? Das kannst du dir nicht vorstellen? Ist aber so! Das Instrument, das ich dir heute vorstellen möchte, ist dein Körper! Dein Körper ist in vielerlei Hinsicht ein Wunder. Aber wusstest […]
Motivation: Wie du dich selbst motivierst
Wie funktioniert das denn so mit deiner Motivation? Setzt du dir gerne Ziele? Machst Pläne? Bist aufgeregt? Dann aber zögerst du, wenn es darum geht, auch tatsächlich ins Tun zu kommen? Vielen geht es so, dass sie in der Planungsphase hängen bleiben und sich einfach nicht dazu motivieren können, auch wirklich etwas zu tun, um […]
Energie Vampire und wie du mit ihnen umgehst
Energie Vampire saugen dir zwar nicht dein Blut aus den Adern, aber deine Lebensenergie aus deinen Energieleitbahnen. Vielleicht kennst du das, dass du dich nach einem Gespräch mit manchen Menschen einfach nur ausgelaugt und müde fühlst? Oft reicht auch schon deren bloße Anwesenheit, damit es dir schlechter geht. Die Energie Vampire befinden sich aber nicht […]
Die 3 Säulen deiner Gesundheit
Sich nur auf eine Säule zu konzentrieren, wenn es um deine Gesundheit geht, bringt leider nicht sonderlich viel. Es ist wichtig, dass du alle drei Säulen in dein Leben integrierst. Genau darum geht es auch in diesem Podcast. Ich erkläre dir, was die drei Säulen deiner Gesundheit sind, wie du sie am besten in dein […]
Schmerzen? Der Dickdarm 4 ist der effektivste Punkt aus der Akupressur
Dieser Akupressurpunkt hilft bei vielen Beschwerden, besonders bei Nackenschmerzen und Schmerzen im Allgemeinen. Er ist der effektivste Anti-Schmerz-Punkt und wirkt entzündungshemmend. Bei Erkältungen, Husten, Kopfschmerzen, Fieber, Verdauungsbeschwerden und Nasenbluten wirkt er wahre Wunder. Es ist einer der wichtigsten Punkte in der Akupunktur und Akupressur. Ich selbst verwende ihn sehr gerne bei meinen Klienten. Auch bei […]
Stressbewältigung auf chinesisch: So machst du’s richtig
Das Wort „Stressbewältigung“ wird monatlich rund 5.200 Mal in Suchmaschinen eingegeben. Das alleine zeigt deutlich, wie groß der Stress in unseren Leben geworden ist. Du kennst sicher das Gefühl, wenn du in der Früh zu spät dran bist und in die Arbeit oder zu einem Termin musst. Du stehst unter Zeitdruck, bist aus irgendeinem Grund […]
Was ist das eigentlich, diese „Mitte“? Und wie kann ich meine Milz stärken?
Wenn du schon ein paar meiner Blog-Artikel gelesen hast, ist dir bestimmt aufgefallen, dass ich immer wieder von „der Mitte“ schreibe. „Es ist wichtig, dass du in deiner Mitte bist.“ „Kümmere dich um deine Mitte.“ „Sei lieb zu deiner Mitte.“ „Das tut deiner Mitte gut.“ Du hast sicherlich auch schon einmal gehört, dass du wieder […]